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SEp:074与孩子们一起园艺和烹饪,以鼓励与深层健康的Leah Webb一起健康饮食

通过艾米伍德豪斯

包括我们花园里的孩子和厨房在内,我们可以教给他们许多重要的生活技能,包括鼓励健康饮食!虽然我们大多数人都希望我们的孩子在花园和厨房里,但有时这样做似乎并不现实。今天我们与我最喜欢的人之一,来自深层养生的Leah Webb一起讨论了战术技巧和窍门,使与孩子一起从事园艺和烹饪工作的每个人都感到愉快。利亚(Leah)不仅是与您的孩子成功地结合全食物饮食的专家,而且还分享了她在限制性饮食方面的经验。在她惊人的食谱,膳食计划,厨房准备技巧和处理挑食者之间,莉亚成为帮助我们让孩子们进入厨房并饮食健康的全食饮食的源泉。  

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